Så hanterar du oro och katastroftankar – Björn Rudman ger sina tips

”Det kan bli krig”. Det sade Carl-Oskar Bohlin (M), minister för civilt försvar, nyligen i ett tal i Sälen. Detta har satt många svenskar i påtagligt orosläge, där krishantering och katastroftankar syns tydligare på kartan.
Partille Tidning har pratat med terapeuten Björn Rudman om hur vanliga människor kan hantera situationen.